Tips de Belleza

Alimentos para quemar los rollitos de la espalda

2016-03-21 11:52:12
Alimentos para quemar los rollitos de la espalda
¡Dile adiós a esa grasita de la espalda!

Los rollitos que aparecen en la espalda son el resultado de la acumulación de calorías y para eliminarlos no solo basta con ejercitarte sino también llevar una dieta equilibrada. A continuación, te decimos qué alimentos puedes consumir para quemar más rápidamente esos molestos rollitos de la espalda.

Consume ensaladas en todas tus comidas, estas eliminan rápidamente la grasa localizada.

Opta por alimentos altos en fibra; pan y arroz integral, avena, etc. La fibra al juntarse con el agua previene la acumulación de grasa.

Consume una manzana antes de tu almuerzo, además de calmar tu apetito evitará que la grasa se acumule.

Bebe té verde. Contiene antioxidantes y promueve la quema de calorías.

(Fuente:lavidalucida.com)
(Foto:istockphoto.com)

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