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¡Baja de peso con este jugo verde!

2016-11-15 12:42:43
¡Baja de peso con este jugo verde!
¡Toma nota de la receta de este jugo verde para bajar de peso! (Foto: istockphoto.com)

En nuestro proceso por bajar de peso es importante tener una dieta o alimentación saludable, así como tener una rutina diaria de ejercicios. Aunque, existen también algunos tips caseros que contribuyen en este proceso.

-> ¡Baja de peso con estos sencillos pasos!

Según lavidalucida.com, este jugo verde a base de perejil y limón facilita la digestión y la pérdida de peso, contribuyendo a deshacer el exceso de agua en el cuerpo. Esta retención de líquido puede estar relacionado con el síndrome premenstrual, el exceso de sodio en la dieta, con el embarazo o algunos medicamentos.

De este modo, según reseña el mencionado portal web, en cinco días se puede perder hasta tres kilos.

¡Toma nota de la receta!

Ingredientes:

1 manojo de perejil
1 limón
1 taza de agua

Preparación:

Picar el perejil, preferiblemente en una licuadora. Exprimir el limón hasta obtener su jugo y verter un vaso de agua sobre los ingredientes. ¡Listo!

Esta bebida deberás beberlo en la mañana con el estómago vacío, por solamente cinco días, y después hacer una pausa de 10 días. Este jugo para adelgazar ayuda a quemar calorías, mientras que alimenta nuestro cuerpo con vitaminas y minerales.

Puedes hacer un té caliente de perejil por la tarde y así suplir tu aperitivo de la merienda.

Si notas alguna reacción desfavorable, suspende el consumo de este jugo.

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