Tips de Belleza

Jugo para eliminar la grasa de las caderas y piernas

2017-01-04 12:22:32
Jugo  para eliminar la grasa de las caderas y piernas
¡Dile adiós a esa grasita que se acumula en esta zona tan complicada! (Foto:istockphoto.com)

¿Sientes que todo lo que comes se te va a tus caderas y piernas? Podrías estar en lo cierto. Las piernas y caderas son zonas muy vulnerables a los kilos de más, por ello, María Pía de “Madre, Amiga, Mujer” tiene para ti un jugo casero que te ayudará a terminar con este problema de una vez por todas.

Ingredientes:

1 taza de espinacas crudas
1 taza de zanahorias en cubitos
1 ramita de apio
1 raíz pequeña de kion
1 puñado de perejil
½ taza de agua
1 limón

Preparación:

Coloca todas las verduras correctamente lavadas en la licuadora, añade el agua y el zumo de el limón. Bebe el resultado en ayunas durante 7 días, descansa 7 y retoma. En un mes notarás los maravillosos cambios en tu cuerpo.

Recuerda que ningún jugo o bebida es milagrosa, para obtener mejores resultados deberás realizar como mínimo 20 minutos de ejercicios diarios.

Si notas alguna reacción desfavorable, suspende su consumo de inmediato.

Escucha los mejores tips de María Pía de lunes a sábado de 6 a 9 a.m. en ‘Madre, Amiga, Mujer’

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