Tips de Belleza

Licuado para bajar 10 kilos en un mes

2017-07-26 09:43:26
Licuado para bajar 10 kilos en un mes
¡Tienes que probarlo! (Foto:istockphoto.com)

Dile adiós a esos kilos de más con un licuado sencillo y delicioso. María Pía de ‘Madre, Amiga, Mujer’ te explica paso a paso cómo prepararlo y aprovechar al máximo sus propiedades.

NECESITARÁS

1  pepino grande (verdura)
1 manojo de berros

PREPARACIÓN

La preparación de este licuado es muy sencilla. Pasa todos los ingredientes por el extractor o la licuadora.  Una vez listo, bebe el resultado en ayunas diariamente hasta completar un mes. 
Reduce el consumo de grasa y dulces mientras dure este tratamiento. Además, bebe como mínimo 10 vasos de agua para obtener mejores resultados.

Recuerda que ningún batido, jugo, bebida o dieta es milagrosa. Acompaña este tip con una rutina básica de 20 minutos de ejercicios para obtener mejores resultados.

Si notas alguna reacción desfavorable, suspende su uso de inmediato y consulta a tu médico. 

Escucha los mejores tips de María Pía de lunes a sábado de 6 a 9 a.m. en 'Madre, Amiga, Mujer'.

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