Tips de Belleza

Licuado para reducir medidas

2017-08-11 13:18:08
Licuado para reducir medidas
¡Lucirás una cintura de infarto! (Foto:istockphoto.com)

Luce una cintura de infarto con este licuado casero para reducir medidas que tiene para ti María Pía de ‘Madre, Amiga, Mujer’.

NECESITARÁS

1 toronja
2 hojas de espinaca
3 naranjas
1 taza de papaya picada
1 rebanada de piña

PREPARACIÓN

Extrae el jugo de la toronja y licúalo con el jugo de las 3 naranjas, la espinaca, la papaya y la piña. Cuando obtengas el resultado bébelo de inmediato en ayunas. Además de ayudarte a reducir medias, este jugo te servirá como desintoxicante y depurador natural.

La espinaca es un alimento nutritivo, rico en fibra y antioxidantes. La toronja y la naranja incrementan el colesterol bueno y reduce el de colesterol malo. La piña y la papaya son diuréticos naturales. Todos estos ingredientes, juntos, benefician el organismo y propician la reducción de medidas.

Escucha los mejores tips de María Pía de lunes a sábado de 6 a 9 a.m. en 'Madre, Amiga, Mujer'.

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