Tips de Belleza

Batido para matar la ansiedad y bajar de peso

2014-08-27 14:53:41
Batido para matar la ansiedad y bajar de peso


¿Acabas de desayunar y ya estás pensando en comer algo? ¿Sientes que la ansiedad de comer te está matando? Hoy tenemos para ti un batido que te hará sentir lleno(a) y te ayudará a reducir esos kilitos de más.

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¿Qué necesitarás?

1 pepino pequeño con cáscara
3 tallos de apio con tallo
1 manzana grande sin corazón
2 cucharaditas de linaza

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¿Cómo prepararlo?
Muy fácil. Licua todos los ingredientes y cuando obtengas el resultado, pásalo por el colador. Bebe de inmediato, durante una semana en ayunas y notarás que poco a poco va dando resultados. Recuerda acompañar este batido con una rutina básica de ejercicios.

Si notas alguna reacción desfavorable, suspende su uso de inmediato.

Foto: ayudachicas.com
Fuente: comobajardepesoya.com

 

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