Tips de Belleza

El secreto de las frutas para adelgazar.

2014-06-20 14:11:52
El secreto de las frutas para adelgazar.


¿Quieres reducir medidas? ¡El secreto está en las frutas! Te decimos cuáles consumir para bajar de peso rápidamente.

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Piña: Esta fruta tiene propiedades diuréticas, es desintoxicante y aporte importantes nutrientes a tu organismo.

  • Sandía, limón y naranja: Metabolizan el organismo, haciendo que la pérdida de peso sea más rápida.
  • Manzana: Gracias a su alto contenido de fibra, mantienen una alimentación balanceada. Además te da la sensación de saciedad del estómago, evitando que tengas más apetito. El truco está en consumir la manzana antes del almuerzo.

Fuente: vivirsalud.imujer.com
Foto:gettyimages.com

 

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