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La dieta del plátano

2015-10-20 00:00:00
La dieta del plátano

¿Quieres eliminar esos kilitos de más? Hoy te decimos cómo lograrlo con la* dieta* del plátano. ¡toma nota!

¿En qué consiste?

Consume 3 plátanos al día. Uno antes del desayuno, otro antes del almuerzo y el último antes de la cena. Esto hará que tu apetito disminuya increíblemente.
Otro detalle para que la dieta funcione es consumir únicamente agua durante el día, ya sea en cualquiera de las 3 comidas principales.

El plátano se encargará de aumentar tu metabolismo rápidamente permitiendo la disminución de tu peso, además le aportará fibra, vitamina B6, C y potasio a tu organismo.

Fuente: imujer.com

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