Tips de Mamás

Tips para embarazarte.

2014-07-21 17:47:38
 Tips para embarazarte.

¿Quieres convertirte en mamá o apostar por un segundo o tercer bebé y no lo consigues? Hoy tenemos para ti algunos tips que te ayudarán a quedar embarazada más rápido.

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  • Empieza por cuidar tu dieta y alimentación. Mientras mejor funcione tu organismo mejor estarán tus órganos reproductores.
     
  • Ejercítate. La actividad física te ayudará a garantizar un embarazo saludable.
     
  • Revisa tu peso. Si tienes sobrepeso o estás muy delgada, tu ovulación puede presentar problemas. Procura mantenerte en tu peso ideal.
     
  • Evita el cigarrillo, el alcohol en exceso y la cafeína, estos tres disminuyen tus posibilidades de convertirte en madre.
     
  • Olvídate del estrés, si vives pensando en quedar embarazada, hacerlo realidad será más difícil, vive tu vida tranquila y sin preocupaciones.
     

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Fuente: nosotras.com
Foto:gettyimages.com
 

Madre , Amiga, Mujer con María Pía.
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