Tips de Mamás

Tips para que tus hijos coman saludablemente.

2014-01-10 13:49:45
  Tips para que tus hijos coman saludablemente.

¿Te cuesta que los chicos coman verduras, menestras y demás productos saludables?

Ritmo Romántica, tu radio de baladas tiene para ti algunos tips caseros que te ayudarán a que tus hijos consuman y acepten alimentos saludables.

  • Todo entra por los ojos. Conviértete en una artista y decora el plato con los alimentos, dales forma y color.
  • Añádele un extra a la sopa como una tostada. Puede probar también agregándoles semillas a tus ensaladas.
  • Siéntate a comer con tus hijos, que estén acompañados y vean que todos comen saludable es bueno.
  • Recuerda que de vez en cuando es bueno que los chicos se den un gusto, prepárales hamburguesas e incorpora vegetales en ella.


Fuente:comohacerpara.com
Foto:gettyimages.com

 

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