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Rica y fácil ensalada baja en calorías

2013-10-30 12:16:18
Rica y fácil ensalada baja en calorías

 

Ritmo Romántica, tu radio de baladas, tiene para ti una deliciosa ensalada de papas y brócoli que además es baja en grasas.

Necesitarás: 1 brócoli, sal, 2 papas grandes, 2 huevos, 1 cebolla pequeña, 1 lata de atún, vinagre y aceite de oliva.

Preparación: lava bien el brócoli y ponlo a cocer. En otra ollita pon a hervir las papas y los huevos. Una vez que los 3 están cocidos, pélalos en frío y pícalos en trozos medianos.

Agrega la cebollita cortada, el atún y el vinagre al gusto.

Dale el toque final con la sal y el aceite de oliva. ¡Ya está! Una rica y nutritiva ensalada que tiene muy pocas calorías

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