Tips de Vida Sana

Alimentos que perjudican gravemente tu salud.

2013-02-25 13:12:26
Alimentos que perjudican gravemente tu salud.

¿Quieres mantener tus arterias limpias y evitar un paro cardíaco? Ritmo Romántica, tu radio de baladas tiene para ti una lista de alimentos que no debes consumir en exceso.

Gaseosas, la cantidad de azúcar que llevan es perjudicial y pueden producir un ataque cardíaco.

Grasas trans, alimentos procesados que duran muchísimo tiempo.

Carnes rojas, contienen grasas saturadas en niveles muy elevados.

Carne procesada, contienen conservantes, grasas saturadas y ninguna proteína. Se ha comprobado que pueden producir diabetes y cáncer de páncreas

Pastas, más aún si se prepara a lo Alfredo, pues tiene gran cantidad de mantequilla y cremas no muy beneficiosas para la salud.

Alimentos fritos, contienen gran cantidad de grasa.

Pizza, si te encanta, pídela con menos queso y más vegetales.

Foto: politicosperu.com
Fuente: cuidadodelasalud.com
 

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