Tips de Vida Sana

Calambres...los tacones tu principal enemigo.

2010-10-03 17:56:00
Calambres...los tacones tu principal enemigo.

Esos fuertes dolores como una cuchillada y que te dejan inmóvil por un rato, llamados calambres, le pueden pasar a cualquiera, así seas un deportista profesional o una persona con un ritmo tranquilo de vida.

Los calambres nocturnos son los peores, hasta lágrimas te sacan, pero no queda de otra que aguantarse y esperar que el dolor pase. Pero, ¿por qué me ocurre esto?

Ten en cuenta que la principal causa en el caso de las mujeres: usar tacones altos.

Para dejar de lado este mal lo único que deberás hacer es dejar de usar zapatos con tacos por arriba de los 5 centímetros de alto que a la larga solo traerán consecuencias como várices.

No olvides que por nada del mundo deberás usar zapatos que no sean de tu talla.

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