Tips de Vida Sana

Frutas para prevenir el cáncer de mama

2015-10-07 10:25:06
Frutas para prevenir el cáncer de mama

Aunque suene increíble, el cáncer de mama se puede prevenir, el truco está en evitar que nuestro cuerpo desarrolle células malignas ¿cómo? ¡Empieza por comer sano!

A continuación, algunos tips que deberás tener en cuenta.

- Cumple la regla de 3 frutas diarias y dos verduras.

- Las frutas de color naranja previene el cáncer y aportan a tu sistema inmune.

- La granada detiene el crecimiento de células malignas en los senos, la
próstata, el pulmón y el colon.

- Frutas rojas, contienen poderosos antioxidantes que te protegen de las células anticancerígenas.

Fuente:mejorconsalud.com
Foto:istockphoto.com

OTROS TIPS

El kiwi es una de las frutas más completas. Contiene más vitamina C que la naranja y el doble de vitamina E que la palta. Además es rico en potasio, magnesio, fósforo y cromo. Gracias a todo ello previene la diabetes, la obesidad y la oxidación de las arterias.

[MUNDO MUJER] Las maravillosas propiedades del kiwi

¿Sabías que la acelga es rica en vitamina A y hierro? La acelga previene la anemia, sirve como laxante y alivia la gastritis.

[MADRE, AMIGA, MUJER] Acelga para combatir la anemia y bajar de peso

¿Quieres prevenir enfermedades respiratorias? ¿Combatir infecciones? ¿Evitar resfriados y gripes? Hoy tenemos para ti un remedio casero a base de limón y ajo que beneficiará tu cuerpo evitando que te enfermes.

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