Tips de Vida Sana

Combate Eficazmente la Gastritis

2014-09-22 10:04:31
Combate Eficazmente la Gastritis

Las complicadas rutinas de nuestro día a día, sumadas al estrés que nos generan diferentes factores que van desde el tráfico hasta la economía, son disparadores para la molesta y peligrosa gastritis.

Ritmo Romántica te da un par de consejos para combatir este mal.

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Una de las mejores formas de combatir la gastritis es respetar siempre los horarios de comida. No es necesario un gran almuerzo ni mucho más, si es que te preocupan esos kilitos de más, solo basta con comer algo ligero y nutritivo pero, repetimos, en horarios fijos.

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Foto:gettyimages.com
 

Madre , Amiga, Mujer con María Pía.
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