Tips de Vida Sana

Pecanas para prevenir cáncer y reducir el colesterol.

2014-07-01 15:24:31
Pecanas para prevenir cáncer y reducir el colesterol.

¿Sabías que el consumo de pecanas previene ataques al corazón e incluso el temible cáncer?

Las pecanas tienen propiedades antioxidantes que reducen la inflamación de las arterias, evitando problemas cardíacos. Las pecanas contienen selenio, un gran protector que actúa evitando la formación de célucas cancerígenas.

Pero eso no es todo, las pecanas son ricas en calorías, proteínas, fibra y ácidos grasos, permitiendo la rápida eliminación del colesterol malo de nuestro organismo.

Así que ya lo sabes, la pecana es muy beneficiosa para la salud, el truco está en consumir 3 pecanas diarias como mínimo para aprovechar sus magníficas propiedades.

Foto:gettyimages.com

Madre , Amiga, Mujer con María Pía.
Los mejores tips…
De lunes a sábado de 6 a 9 a.m.

Comentarios