Tips de Vida Sana

Tips para evitar los juanetes.

2014-07-14 16:19:45
Tips para evitar los juanetes.


¡Luce unos pies lindos y estilizados libres de juanetes. ¿Sabías que los juanetes son hereditarios y el 60 % de población mundial padece con ellos? A continuación algunos tips que te ayudarán a evitar la aparición de juanetes:

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PARA ELIMINAR LA PICAZON DE LOS PIES

  • Usa zapatos cómodos y en tu talla correcta.
     
  • Evita usar diariamente zapatos con tacos que superen los 4 centímetros. Los tacones empujan el pie hacia abajo comprimiendo el dedo gordo.
     
  • Si llegas a casa con los pies hinchados, sumérgelos diariamente en agua con sal, esta los desinflamará.
     
  • Prefiere siempre zapatos de cuero.
     
  • El interior de tus zapatos debe ser acolchado, caso contrario opta por usar plantillas.

Recuerda que… Si sospechas de tener un juanete, no trates de alterar su desarrollo, visita a un especialista.

Foto:silkaorthopedic.com
Fuente: cosasdesalud.es

Madre , Amiga, Mujer con María Pía.
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