Tips de Vida Sana

Batido casero para combatir el agotamiento

2017-05-18 12:04:56
Batido casero para combatir el agotamiento
¡Tendrás energía todo el día!

¿Te levantas sin ánimo de nada? ¿Siempre estás cansado? Este batido que te recomienda María Pía de ‘Madre, Amiga, Mujer’ te ayudará a decirle no al agotamiento. ¡Presta atención!

Necesitarás

Jugo de avena, plátano y miel
1 plátano madura
5 cucharadas de avena
5 cucharadas de yogurt griego
½ taza de leche descremada
1 cucharadas de miel de abejas
Una pizca de canela en polvo

Preparación

Licúa todos los ingredientes y cuando obtengas un resultado homogéneo, bébelo de inmediato. Sirve y espolvorea la canela sobre este. Bebe este batido para combatir el agotamiento diariamente. ¡Los resultados serán increíbles!

Si notas alguna reacción desfavorable, suspende su uso de inmediato.

Escucha los mejores tips de María Pía de lunes a sábado de 6 a 9 a.m. en ‘Madre, Amiga, Mujer’

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