Tips de Vida Sana

Remedio casero para combatir estreñimiento

2017-07-27 12:12:24
Remedio casero para combatir estreñimiento
¡Aprovecha al máximo las propiedades de la linaza! (Foto:istockphoto.com)


¿Sufres de estreñimiento? Hoy María Pía de ‘Madre, Amiga, Mujer’ te dice cómo acabar con este problema de manera 100% natural usando linaza.

La linaza contiene fibra dietética, por ello es un laxante por excelencia. Mejora todos los procesos digestivos y tiene el poder de regenerar la flora intestinal. ¡Aprovecha sus propiedades!

NECESITARÁS

3 vasos de agua
3 cucharadas de linaza
1 cucharada de pasas

PREPARACIÓN

Licua todos los ingredientes y cuando obtengas un resultado homogéneo bébelo en ayunas y antes de cada comida durante 9 días seguidos. 

Si notas alguna reacción desfavorable, suspende su uso de inmediato y consulta a tu médico. 

BENEFICIOS DE LA LINAZA PARA TU SALUD

La linaza no solo alivia problemas estomacales, es una semilla cargada de propiedades muy beneficiosas para tu salud. Te listamos algunas de ellas:

-Previene el cáncer
-Reduce la tensión
-Beneficia el cerebro
-Previene la obesidad
-Protege el sistema inmunológico
-Limpia el sistema cardiovascular
-Alivia enfermedades inflamatorias
-Repara el cabello y la piel

Escucha los mejores tips de María Pía de lunes a sábado de 6 a 9 a.m. en 'Madre, Amiga, Mujer'.

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