Tips de Vida Sana

Zanahoria para prevenir la caries y mantener los dientes sanos

2016-12-01 11:51:55
Zanahoria para prevenir la caries y mantener los dientes sanos
¡Luce unos dientes increíbles gracias a la zanahoria! (Fotos:istockphoto.com)

¿Sabías que la zanahoria mejora la tu salud bucal y evita que las bacterias se adhieran a los dientes?

María Pía de “Madre, Amiga, Mujer”, nos cuenta que consumir zanahoria cruda ayuda a mantener intacto el esmalte dental y evita la aparición de la temible caries.

Pero eso no es todo, si sufres porque tus pequeños no quieren comer, la zanahoria estimula es apetito. Haz bastoncitos de zanahoria y dáselos a tus hijos.

Otros alimentos que también benefician la salud bucal son; la espinaca y la manzana. Consume estos alimentos 3 veces por semana como mínimo y notarás sus maravillosos beneficios.

Si notas alguna reacción desfavorable, suspende su uso de inmediato.

Escucha los mejores tips de María Pía de lunes a sábado de 6 a 9 a.m. en “Madre,
Amiga, Mujer”

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