Jueves, 9 de julio de 2015 01:47

¿ Para qué sirve el último agujero de la zapatilla?

¿Te has preguntado alguna vez para qué sirve el último agujero de tus zapatillas deportivas? Sí, ese que está cerca a tu tobillo y que hasta hoy nunca has usado.

Si eres un amante del deporte, sabrás que correr es la actividad que más ampollas te deja y es ahí donde justamente entra a tallar este "inservible" agujero.
Usa la técnica que te mostramos en el video a continuación y conseguirás:
- Evitar la aparición de dolorosas ampollas, heridas o rozaduras.
- Lograrás que tus dedos dejen de golpearse con la parte delantera de tus zapatillas, gracias a que tu tobillo estará mejor sujetado.
- La "lengua" de tu zapatilla nunca más se escurrirá por debajo.
- Conseguirás la tensión necesaria para flexionar tu pie al máximo y realizar el ejercicio correctamente.
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Fuente: upsocl.com
Foto:istockphoto.com

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