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Alimentos que eliminan rápidamente la grasa del abdomen

2014-11-05 18:33:05
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Alimentos que eliminan rápidamente la grasa del abdomen


Hoy tenemos para ti una lista de alimentos que deberás añadir a tu dieta diaria, sí o sí. Estos alimentos son muy fáciles de conseguir y te ayudarán a eliminar esa grasa tan molesta que suele acumularse en el abdomen. ¡Toma nota!

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  • Palta: La palta regulariza el tránsito intestinal y eliminar la grasa del abdomen gracias a sus altos niveles de grasas insaturadas.
     
  • Huevo: El huevo de granja contiene nutrientes que te ayudarán a quemar la grasa del estómago, además te mantendrá llena° por mucho más tiempo.
     
  • Frutos secos: Contienen grasas naturales y minerales que te ayudarán a mantener tu cuerpo limpio.
     
  • Té verde: Gracias a su gran contenido de antioxidantes, especialistas aseguran que reduce la grasa corporal.
     
  • Ají: Aunque no lo creas, estabiliza los niveles de azúcar y quema calorías.
     
  • Canela: Evita la acumulación de grasa en el vientre.


Fuente: elciudadano.cl
Foto:gettyimages.com

 

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