Tips de Mamás

Alimentos para evitar la anemia en tus hijos.

2013-09-03 13:26:38
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Alimentos para evitar la anemia en tus hijos.


Ritmo Romántica, tu radio de baladas tiene para ti una lista con alimentos que deberás incluir sí oo sí en la alimentación básica de tus hijos para prevenir la anemia.

- Yema de huevo
- Vísceras. Hígado de ternera, mollejas, etc.
- Carne de vaca, pollo y pescado
- Mariscos 
- Legumbres: lentejas, garbanzos 
- Verduras: guisantes, espinacas, brócoli, coliflor
- Verduras de hoja verde oscuro

Fuente/Fotos: bebesymas.com

Madre , Amiga, Mujer con Maria Pía.
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