Tips de Vida Sana

¿Sabes qué dice el color de tu orina sobre tu salud?

2015-09-02 11:48:48
¿Sabes qué dice el color de tu orina sobre tu salud?

 

Deja el pudor a un lado y comienza a mirar el retrete cuando vayas al baño, ya que el echar un vistazo al color de tu orina puede decir mucho de tu salud.

Por ello, el portal Cosmopolitan creó una guía que te ayudará a que sepas qué significa cada variación del color.

1. Claro
Probablemente estás tomando más agua de la que necesitas.

2. Amarillo claro
Estás perfectamente hidratada. ¡Vas muy bien!

3. De amarillo oscuro a café
Esta tonalidad en la orina puede significar que necesitas hidratarte mejor, así que anda cogiendo un vaso de agua.

4. Anaranjado / azul / verde
Sí, así como lo leíste, estos colores en la orina pueden ser causados por medicinas o colorantes artificales.

5. Rojo o rosa
Si es que recientemente no has comida beterrada o moras, hay un problema de salud que se está viendo reflejado en tu orina, debes ir al médico a un chequeo.

TAMBIÉN DEBES TENER EN CUENTA
Las burbujas en la orina pueden significar proteínas, un signo prematuro de enfermedad renal. Chequea tu salud.

En cuanto a olores, algunos alimentos (como espárragos, ajo o café) y las medicinas pueden alterar el olor de esta.

Fuente:Cosmopolitan

 

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Posted by Radio Ritmo Romántica on Miércoles, 2 de septiembre de 2015

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