Tips de Vida Sana

Las maravillosas propiedades del kiwi

2015-09-29 10:55:54
Las maravillosas propiedades del kiwi


¿Sabías que el kiwi es una de las frutas más completas? Contiene más vitamina C que la naranja y el doble de vitamina E que la palta. Además es rico en potasio, magnesio, fósforo y cromo.

Gracias a todo ello previene la diabetes, la obesidad y la oxidación de las arterias.

Está indicada para las mujeres embarazadas pues poseen ácido fólico y ayuda a combatir el cáncer de colon.

gestantes y también previene el cáncer de colon. también contiene fibra dietética en forma de pectinas que ayudan en el tránsito intestinal y reduce el colesterol y es una fruta infaltable en las dietas para el
consumo en las personas mayores.

Foto:istockphoto.com

 

¡Esto es increíble!

Posted by Radio Ritmo Romántica on Lunes, 28 de septiembre de 2015

Comentarios