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Papas fritas ¿un peligro para tu salud?

2015-10-20 00:00:00
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Papas fritas ¿un peligro para tu salud?

¿Sabías que un estudio reveló que las papas fritas son la principal causa del aumento de peso? Aunque no los creas, estás pueden perjudicarte más que el azúcar, la manteca y los alimentos procesados, según informó el portal imujer.com

Las papas fritas son cocidas en aceite de maíz procesado, uno de los más dañinos para el ser humano. Al ser reutilizado, produce grasa poliinsaturadas que obstruyen las arterias.

Otro punto en contra de las papas fritas es el exceso de cloruro de sodio o sal. Su uso afecta directamente el sistema cardiovascular, por ende perjudica la presión.

Si no puedes dejar de consumir papas fritas, prepáralas tú en casa, la diferencia será abismal pero tu salud estará a buen recaudo.

[Foto:istockphoto.com]

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