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 Conoce aquí las razones por la que tus hijos deben practicar deporte

2021-05-14 00:51:28
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 Conoce aquí las razones por la que tus hijos deben practicar deporte
 Conoce aquí las razones por la que tus hijos deben practicar deporte

Este tema de la pandemia nos ha impedido salir a hacer deporte, y no solo adultos se han perjudicado sino también los niños y niñas.

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En la secuencia de los jueves, “Mamás con ritmo” dieron a conocer las razones por la que tus hijos deben realizar deporte:

  1. Todo organismo necesita actividad física, que su cuerpo se mueva, sus órganos estén bien y para ello, el deporte ayuda a prevenir estas enfermedades.
  2. Aumenta el autoestima y reduce el estrés: los niños y niñas también pasan por estos temas de ansiedad, evitar contacto físico o tener relaciones con otras personas hace que los niños se vuelvan sedentarios.
  3. Natación: es un deporte completísimo, ayuda a ampliar su caja torácica, los pulmones se van a fortalecer y todos los órganos del cuerpo; además, el sistema inmunológico se refuerza.
  4. Hacer deporte es divertido y hay que inculcar ese sentimiento a los niños y niñas de todo el mundo.

¡Deporte es vida! ¡A practicar deportes!

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