Establecer ciertos límites puede ser difícil en caso no estés acostumbrado a esta práctica, pero resulta beneficioso si lo que quieres es construir una relación saludable. Recuerda siempre priorizar el bienestar y estabilidad de tu relación.   

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Consejos para poner límites en tu relación amorosa 

¿Qué son los límites? 

Los límites son las reglas y acuerdos que haces con tu pareja para mantener saludable tu relación haciéndole entender cómo quieres que te traten, preservando siempre la confianza y la armonía a largo plazo. Algunos de ellos pueden ser rígidos o flexibles. Esto dependerá de las necesidades que tengan ambos como pareja. 

¿Para qué sirven? 

Poner límites en tu relación te ayudarán a mantener un bienestar emocional, físico y social equilibrado. De usarlos de manera adecuada, tú y tu pareja tendrán una relación sana, evitarás que otras personas puedan aprovecharse de ti y servirá como motivación para lograr tus metas.  

¿Cómo establezco límites sanos? 

Antes de pensar en cómo hacerlo, primero debes tener en cuenta cuáles son tus necesidades y cómo podrás seguir manteniendo tu identidad a pesar de poner los límites en una relación sin afectar la conexión que tienes con tu pareja. Pregúntate: ¿Qué necesito para ser feliz? ¿Qué me hace sentir segura? 

¿Cómo deben ser? 

Los límites deben ayudarte a que tu pareja entienda que debe respetar tu espacio personal y viceversa. Algunos ejemplos son: El tiempo que pasarán juntos, la frecuencia con la que se verán, entre otros.  

Los límites pueden ayudar a formar relaciones saludables y sostenibles siempre y cuando estés seguro de lo que sientes por la otra persona.  

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