Entre la Arena y la Luna
Consejos para que los celos no dañen tu relación

Los celos son naturales en una relación de pareja, incluso muchos expertos señalan que este sentimiento de amenaza de perder al enamorado o una relación interpersonal de importancia aparece en todas las personas, sin importar condición socioeconómica, raza o crianza.
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Pero cuando la persona es incapaz de confiar en su pareja y cada vez son más las discusiones o peleas a causa de estos, entonces la situación pasa a ser negativa y ya los celos se tornan una enfermedad que a la larga destruirá la relación.
Es por eso que te dejamos una lista de cómo aprender a controlar los celos:
1. Reconoce cuando estás siendo muy celoso. Puede ser que pillaste a tu pareja mirando a otra persona o simplemente no te cae muy bien esa amiguita del trabajo, así que comienzas pequeñas discusiones pasivo-agresivas que no pasan a mayores. Pero si te la pasas peleando con tu enamorado y estás a la defensiva todo el tiempo, lo mejor es que te calmes y aprendas a comunicarte con tu pareja, reconociendo que estás siendo demasiado celosa.
2. Intenta ver tu relación desde la perspectiva de uno de tus amigos. Poner distancia entre la relación y tú te dará claridad y verás que debes calmarte y bajar el nivel de desconfianza.
3. Solo porque te den celos no significa que vaya a suceder algo. Puede que te sientas insegura, pero en la mayoría de los casos todo es producto de tu imaginación y en realidad tu enamorado no planea ponerte los cuernos con la primera mujer que se le insinúe.
4. Averigua si hay alguna razón subyacente por la que te pones celosa. A veces, los celos que sentimos son producto de otros comportamientos de tu pareja que te hicieron molestar en algún momento, como por ejemplo que olvidó su aniversario o no ha sido detallista.
5. No reacciones molesta. Si te dio el ataque de celos, trata de calmarte y esperar a que la tempestad interna aminore, para luego conversar con tu pareja, de lo contrario seguramente generarás una gran pelea.
Escucha los mejores consejos de amor para parejas de lunes a sábado de 7 p.m. a 12 a.m. en ‘Entre la Arena y la Luna’ con Blanca Ramírez.
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