Madre, Amiga, Mujer

Cómo superar días malos

2017-05-25 11:16:37
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Cómo superar  días malos
¡Cambiar un día malo está en tus manos! (Foto:istockphoto.com)

Todos tenemos días malos, el problema es no siempre sabemos cómo reaccionar ante ellos. Teniendo en cuenta esto, María Pía de ‘Madre, Amiga, Mujer’ tiene para ti algunas estrategias que ayudarán a superar estos malos momentos.

No culpes a los demás y céntrate en la solución, no en el problema. Poner manos a la obra te ayudará a encontrar una forma rápida de solución.

Deja de ahogarte en un vaso con agua, recuerda que lo que te ocurre no es tan grave, algo peor está pasando al otro lado del mundo.

Aprende a sobrellevar tus problemas, todos podemos, todos tenemos la capacidad de hacerlo. Sé fuerte, con esfuerzo, dedicación y paciencia dejarás los malos momentos atrás.

Escucha los mejores tips de María Pía de lunes a sábado de 6 a 9 a.m. en ‘Madre, Amiga, Mujer’

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