Madre, Amiga, Mujer

María Pía en su rol de mujer: No evites tus miedos

2018-02-01 10:38:11
compartir
Foto 1 DE 1
María Pía en su rol de mujer: No evites tus miedos
El temor puede ser un obstáculo, pero aprender a superarlo es parte de la victoria. (Imagen: iStock)

Ayer leí una frase que me dejó pensando mucho, la frase decía: “Quien evita sus miedos, huye de por vida, pero quien los enfrenta aprende a ser libre".

Y es que el temor puede ser un obstáculo, pero aprender a superarlo es parte de la victoria. El temor te llena de ira, enojo, envidia, preocupación, angustia y tantos sentimientos negativos que hacen daño, pero también te permite conocerte.

Por ejemplo, acepta tu fragilidad, esto no te hace menos persona. Pregúntate qué es lo que te asusta, ¿el rechazo de otros, la soledad, el desempleo, la burla, la tristeza? Expresa tus temores, esto permite que la otra persona comprenda tus sentimientos y el saber por qué reaccionas de ese modo.

Al poner en palabras tus temores permites que el entorno te comprenda y sepa cómo ayudarte. Y nunca actúes por miedo. Empieza hoy a trabajar sobre tus temores y te darás cuenta que te vas a sentir mucho mejor.

Escucha los mejores tips de María Pía de lunes a sábado de 6 a 9 a.m. en 'Madre, Amiga, Mujer'.

Escucha las mejores baladas, las 24 horas, AQUÍ

Comentarios