Madre, Amiga, Mujer

Pepa de palta para prevenir enfermedades del corazón

2015-08-11 11:14:50
Pepa de palta para prevenir enfermedades del corazón


¿Sabías que la semilla o pepa de palta previene enfermedades cardiovasculares? Esta maravilla de la naturaleza que comúnmente desechamos contiene aminoácidos encargados de disminuir el colesterol y beneficiar la salud.

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Hoy María Pía de Madre, Amiga, Mujer tiene para ti una receta casera que te permitirá aprovechar al máximo sus propiedades. ¡Toma nota!

Empieza por eliminar la capa marrón de la pepa o semilla de palta. Rállala y tuesta el resultado en una sartén sin aceite. Cuando adquiera un color tostado medio rojizo, prepara una infusión.

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¿Cómo? Hierve 1 litro de agua y cuando esté a punto de ebullición, añade todo lo que rallaste. Deja 15 minutos a fuego lento y retira.

Deja enfriar y bebe esta maravilla durante todo el día.

Si notas alguna reacción desfavorable, suspende su uso de inmediato.

Fuente:mejorconsalud.com
Foto:istockphoto.com

 

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Posted by Radio Ritmo Romántica on Miércoles, 22 de julio de 2015

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