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¿Sabes cómo hacerte el autoexamen para detectar cáncer de piel?

2018-06-01 12:40:57
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¿Sabes cómo hacerte el autoexamen para detectar cáncer de piel?
Mira cómo hacerte el autoexamen para detectar cáncer de piel. (Foto:istockphoto.com)

Autoexaminarte la piel no llevará más de 10 minutos y hacerlo de manera regular podría salvarte la vida. 

El cáncer de piel puede ser hallado de manera temprana si detectamos algún cambio de coloración, textura, elevación o depresión en nuestra dermis. En el caso de los lunares, se debe hacer un seguimiento porque son los que tienden a manifestar alguna alteración. 

¿Cómo hacerse el autoexamen de lunares?
Existe el llamado ‘Abcde’ de los lunares que sirve para identificar cualquier anormalidad en la piel que requiera de consulta médica. Así funciona esta técnica: 

Asimetria: analizar si partiendo el lunar a la mitad presenta dos formas distintas. 

Bordes: observar si son irregulares, si presentan picos o puntas. 

Color: ver si tiene más de tres colores. 

Diámetro: identificar si cambió de tamaño. 

Elevación: detectar si se eleva de la piel.

Si ocurre alguno de estos cambios es necesario consultar a su dermatólogo. Además, el experto en salud le indicará qué debe hacer. Por otro lado, aunque este autoexamen es efectivo, no puede hacerse en todas las áreas del cuerpo, es por eso que recomendamos hacerse chequeos médicos anuales y de presentar alguna alteración detectada con el ‘Abcde’ acudir a consulta cada seis meses.

Para un autoexamen exitoso debes garantizar la revisión de todo tu cuerpo. Utiliza la ayuda de un peine para el cuero cabelludo. No olvides las palmas de tus manos y la planta de los pies. Asimismo, con ayuda de un espejo revisa tu espalda. 

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